В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещение Господне или Богоявления.
Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться.
Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде необходимо соблюдать следующие правила:
❄Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега.
❄К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви.
❄Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга.
❄Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
❄Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание переохлаждения организма.
❄После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
❄Для укрепления иммунитета и во избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай.
Фотографии
